Wann nehmen wir uns bewusst Zeit für unseren Körper? Wann horchen wir mal in ihn hinein? Doch eher selten und wenn dann oft erst, wenn es uns nicht so gut geht. Bei einer entspannenden Massage biete ich Ihnen diese Möglichkeit.
Die Massage ist eine der natürlichsten und sanftesten Heilmethoden, denn sie ist gewissermaßen angeboren. Verspürt ein Mensch Schmerz, so wird er seine Hände ganz instinktiv auf die schmerzende Stelle legen – sich z.B. das Knie reiben, sich die Handfläche an die Stirn legen oder sanft über den Bauch streichen. Diese Art der „Selbstheilung“ kann bereits bei Kindern beobachtet werden. Dabei ist die Massage im wahrsten Sinne des Wortes eine „Be-Handlung“, denn sie
nutzt die heilende Kraft der Hände.
Einfach mal die Seele baumeln lassen
Zeiten der Ruhe und Entspannung in Form von Massagen sind gerade in unserer heutigen Zeit sehr wichtig für den notwendigen Ausgleich von Körper, Geist und Seele. Überfordern wir uns dauerhaft, geraten wir aus dem Gleichgewicht. Häufig sind es „nur“ unsere Gedanken, mit denen wir uns stressen und unter Druck setzen. „Abschalten“ wird immer schwieriger. Die Stress-Spirale beginnt und eine Vielzahl von Beschwerden können auftreten.
Wohltuende Massagen
Wer es schon einmal ausprobiert hat, der weiß: Massagen entspannen ungemein. Sie lösen Anspannungen und Verspannungen, steigern das Wohlbefinden und reduzieren Stresssymptome. Massagen können je nach Geschwindigkeit und Tiefe der Massagegriffe beruhigend oder anregend wirken. Sie regen die Durchblutung an und wirken sich somit positiv auf Bindegewebe, Stoffwechsel und Muskulatur aus. Die Regeneration geschieht nicht nur auf muskulärer Ebene, sondern auch im Nervensystem, der Atmung und in der Wahrnehmung des Energieflusses unseres Körpers und der Psyche.
Regelmäßige Massagen können einen Heilungsprozess unterstützen und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Man könnte Massage als eine systematische Form der Berührung bezeichnen, die uns Wohlbefinden schafft und unsere Gesundheit fördert.
Tauchen Sie ein in pures Genießen, in immer feinere Nuancen des körperlichen und seelischen Empfindens! Mein Beruf ist meine Berufung: Menschen ganzheitlich in Achtsamkeit und geborgener Atmosphäre zu behandeln.
Ich freue mich, Sie mit meinen einfühlsamen, erholsamen und entspannenden Wellnessmassagen zu mehr Wohlbefinden und Entspannung zu begleiten.