Sämtliche Prozesse in unserem Körper, sei es die Atmung, Herzschlag, Verdauung oder das Wachsen von Muskeln, Haut und Haaren, benötigen Energie. Diese muss der Organismus in Form von bestimmten Nährstoffen aufnehmen. UnsereRead More…
Ein leckerer glutenfreier Quarkauflauf zum nachmachen und ausprobieren. Dieser Auflauf ist super schnell gemacht und ist vielseitig einsetzbar – als Frühstück, als gesunder Kuchen für die Kaffeetafel oder als süßes Abendbrot. InRead More…
Winterzeit ist meist auch Erkältungszeit. Die Tage werden kürzer und das Wetter schlechter. Husten, Schnupfen und Halsschmerzen gehören zu den Wintermonaten wie Handschuhe, Schals und Mützen. Aber wie kann man dem vorbeugen?Read More…
“Vergangenheit ist Geschichte Zukunft ein Geheimnis und jeder Augenblick ein Geschenk.” Ich wünsche ein freudvolles Weihnachtsfest und sage zum Ende des Jahres herzlichen Dank für die Zusammenarbeit und Ihr erwiesenes Vertrauen. FürRead More…
Was ist eine gute Diät? Eine gute Diät kombiniert folgende Punkte: Sie erzeugt ein Kaloriendefizit, damit Fett abgebaut und verbrannt wird. Kalorien kann man zählen, muss man aber nicht immer. Sie liefertRead More…
Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen
Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.