Wer nach dem letzten Beitrag neugierig geworden ist und gerne auch mal einen grünen Smoothie ausprobieren möchte, habe ich hier ein super einfaches und schmackhaftes Rezept. Der grüne Smoothie für Einsteiger ist sehr mild und eignet sich daher als gesunde Zwischenmahlzeit oder als Frühstücksdrink.
Zutaten für einen grünen Smoothie für Einsteiger:
50 g Erdbeeren
1/2 Orange
2 handvoll Kopfsalat
1 handvoll Spinat
100 ml Kokosmilch
evtl. Stevia oder Xucker zum süßen
- alle Zutaten in den Mixer füllen
- pürieren
- und genießen