Ich habe schon des öfteren grüne Smoothies erwähnt. Für all diejenigen, die sich gefragt haben, was es mit diesen Dingern auf sich hat und warum die so gesund sein sollen, möchte ichRead More…
Brot und Getreideprodukte sind neben Fleisch und Milchprodukten eine der Hauptursachen für Krankheiten. Die klassische Ernährungspyramide sieht Getreideprodukte als Grundlage einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Fakt ist jedoch, dass ein erhöhter GetreidekonsumRead More…
Ich liebe zur Zeit Urkarotten, deshalb habe ich mal recherchiert, was es mit dieser violetten Karotte so auf sich hat. Doch zunächst ein kurzer Abriss über die Geschichte der Karotte: Karotten zählenRead More…
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